Deep Meditate: Relax Sleep APK 용 Android

동시에 명상하고 자는 가장 좋은 방법

이것은 명상과 수면을 동시에 할 수 있는 최고의 방법입니다. 사용하기 쉽고 극도로 편안합니다. 안내 명상과 오디오 트랙을 제공하여 자신의 속도로 명상을 할 수 있습니다. 또한 명상과 수면의 지속 시간을 추적할 수도 있습니다.

휴식과 수면

명상을 마치면 짧은 휴식을 취하고 이완하는 것이 좋습니다. 우리는 당신이 좋은 긴 낮잠을 즐길 수 있다는 힌트를 주기 위해 작은 수면 타이머를 포함시켰습니다. 우리의 사운드 트랙은 당신을 진정시키고 음악은 당신을 이완시키는 데 도움이 될 것입니다.

안내 명상

안내 명상은 전체 과정을 안내하는 안내 세션입니다. 선택한 주제에 따라 각 세션이 다를 것입니다. 명상, 명상과 수면 또는 명상과 사운드 트랙을 들으며 명상할 수 있습니다.